Matplan for å gå ned i vekt
Dersom du tror at du trenger å utføre blodhard trening for å gå ned i vekt tar du grundig feil. En studie utført av Washington […]
Articles by Magnus
De 10 Beste Treningsapparatene 2023
Styrketrening har hatt en enormt voksende trend de siste 10 årene. Populariteten kan skyldes at det sannsynligvis er den treningsformen som gir største fysiske restultater […]
TEST AV 100 PULSKLOKKER – Best i test
Vikingtest.no har utført en gigantisk test av pulsklokker og har gitt oss tillatelse til å publisere topp 5 vinnerene av testen. Om du ønsker å […]
Proteinfabrikken anmeldelse
Proteinfabrikken har siden start i 2003 bygd seg opp til å bli et sterkt norsk varemerkede innen kosttilskudd og da spesielt innen proteinpulver. I denne […]
Unngå proteinpulver med disse ingrediensene
Du tenker kanskje at proteinpulver som er lovlig solgt er også noe du fint kan spise. Det er feil, det er drøssevis av proteinpulvere (også […]
Slik blir du ‘fit’ på 2 måneder til sommerferien
Om du er interessert i å få “sommerkroppen” før sommerferien starter, er det fullt mulig, men du bør starte nå. Denne guiden er ment til […]
Aminosyrene som er viktigst for muskelvekst
Muskelvekst er en viktig del av fitness og styrketrening for mange nordmenn. For å oppnå ønskede resultater, er det avgjørende å forstå hvilke aminosyrer […]
Fordelene med protein-shakes er mange
I disse dager er det flere og flere som blir opptatt av trening og kosthold. Innen kosthold, er det spesielt en ting som gjelder: Proteiner!. […]
Stresset? Her er de 10 beste måtene å slappe av på
Det kan være vanskelig å slappe av i tiden vi lever i. Hverdagen har aldri vært så hektisk som nå: Jobbb, skole, barn, presteringer osv, […]
Test av 200 tights på markedet 2018
Etter drøssevis av forespørsler har vi endelig gjennomført en av våre største tester noensinne. Vi har testet over 200 tights fra mange forskjellige kjente leverandører, […]