Har du tannverk? 10 råd mot tannverk
Sliter du eller noen du kjenner med tannverk? Er du lei av smerten som bare ikke vil avta mens du venter på å komme deg […]
Articles by Magnus
Dosering av proteinpulver | Hvor mye er for mye?
Proteinpulver er hentet fra ulike kilder, dette inkluderer melk, hamp, bønner og egg. Hensikten med dette proteinrike kosttilskuddetkosttilskuddet, er å gi kroppen din en konsentrert […]
Når skal man ta proteinpulver?
Dra til treningssenteret, tren til svetten renner og hell nedpå en proteinpulver-shake. Dette er den klassiske formelen til hvordan proteinpulver brukes. Men dersom du […]
Hva er fibromyalgi ? Symptomer og informasjon
Fibromyalgi er den vanligste muskelskjelettfeilen vi har. Likevel er det ofte feildiagnostisert og misforstått. Dens egenskaper er utbredt muskel- og leddsmerter og tretthet, så […]
Hoven i ansiktet, kløe, eller elveblest? LES
Alle opplever et hovent ansikt / kløe Dersom du opplever kløe i ansiktet og / eller at du er hoven, kan det hende at du har […]
Bra å spise etter trening
Før jeg går inn på hva slags mat som er bra å spise etter trening, vil jeg gi deg litt gym-vitenskap: Kroppen din lagrer overskuddsenergi […]
Influensa 2016-2017 | Symptomer | Unngå smitte
Vi er nå i slutten av 2016 og begynnelsen av 2017 er rett rundt hjørnet. Vi må være forberedt på februar-mars som er selv influensa-sesongen. […]
Hvordan skrive CV | Mal og tips til en bra CV
Et selskap du ønsker å søke har bedt deg om å sende inn en CV og hjertet går i halsen… men ikke fortvil! Curriculum Vitae […]
Vondt i hodet? Her er 5 forskjellige typer hodepine
Hodepine kan være en enkel ubehagelighet til forferdelig smerte. Noen av oss har hyppige hodepiner som kan være utløst av mange forskjellige årsaker, mens andre […]
Stresset? Her er symptomer og råd mot stress
Hva er stress? Stress kan være en god ting, det kan hjelpe deg å utføre bedre under press, motivere deg til å gjøre ditt beste, […]